RUNNING復活

暑くなってきました。

ランニングします!

自宅勤務時の休憩の合間を使ってランニングしてます。

 

ジムも契約してると、どこで運動しようか悩んじゃったりする時期もありました。

が、ジム移動をしていると休憩時間中に間に合わなくなってしまったりします。

それで運動しそこなうのはもったいない。

 

高負荷しっかり→ジム

低負荷さくっと→宅トレ・外トレ

 

のバランスをとって、パフォーマンス上げていきます。

休日

本日は所属するバレーチームの大会があります。

わたしは今回は登録していないので、応援。

子供を連れていきます。

いろんな活動に子供を連れてけるくらいになると楽ですね。

子供も、電車やバスが大好きなので一石二鳥。

 

 

道中、何校か小学校を通りましたが、運動会してますね!保護者の方もオブザーブしてました。世の中が戻りつつあると改めて実感します。

イチロー引退インタビュー

引退から3年、今更ながら会見を通しで見ました。

https://youtu.be/MoschCm4-XE

 

文字起こしもこちらの動画概要欄にリンクあります。

 

個人的にもっとも刺さった問答メモ。

 

――イチロー選手の生き様でファンに伝わっていたら嬉しいということはあるか?

 

「生き様はよくわからないが、生き方と考えれば、人より頑張ることはとてもできない。あくまでも、秤は自分のなかにある。それで自分なりに秤を使いながら、自分の限界を見ながら、ちょっと超えていくということを繰り返していく。そうすると、こんな自分になっているんだという状態になる。自分の限界を知りながら、少しずつの積み重ねでしか今の自分を超えていけない。一気に高みにいこうとすると、今の自分の状態とのギャップがありすぎて続けられない。地道に進むしかない。進むだけでなく後退しながら、あるときは後退の時期しかないが、自分がやると決めたことを信じてやっていく。でも、それが正解だとは限らない。間違ったことを続けていることもある。遠回りすることでしか、本当の自分に出会えない。今日のゲーム後のファンの気持ちを見たときに、自分なりに重ねてきたことを見ていただいていたのか、と嬉しかった。そうでなくても嬉しかったのだが」

 

 

あくまでも、秤は自分のなかにある。

何の困りごとを解決するのか

今自分が取り組む仕事にしても、組織方針を立ててメンバーに落とし込むアクションにしても、

 

何の困りごとを解決するのか

 

を常に考えてやっていく必要があります。

 

顧客の声が拾いにくい、内勤の事務部隊だと、つい内側の改善に目が向きがち。

顧客のことを考えたアクション、と思いきや、「営業がそう言ってるから」「過去のクレームの結果こういう傾向があるから」で行いがちです。

本当にそのクライアントが求めているものは?言葉には出さずとも、我々の商品を通じてどんな状態を達成しようとしているの?

 

ここをゴールにして、業務品質の基準を常に見直す必要があります。

自戒を込めて。

今期ゴール変更

直近あったこと:

・マネージャーに昇進 上場企業の管理職に。もともと数十人規模のチームリーダーだったので動きは変わらないが、他部署への影響力は変わる。

・今期の仕事、アップトレンド。チャンス多い

・元同僚から引き抜きスカウト。メガベンチャー

 

気づき:

・自分のオペレーションと戦略検討が連動しておもしろい

・メンバーとのコミュニケーションも、戦略の推進と教育が連動しておもしろい

・会社の組織構造変化に繋がる気がする。有機的な変化を感じる

・そのような経験で得られるものは、座学にはなさそう

・スカウトは嬉しいが、個人的には時期尚早。1年で市場価値をさらに高められる気がする。その時に同じ話はないと思うが。

・ただし、キャリアを再考するきっかけになったので、広い視野を持ちたい。

 

 

今後:

今年は資格などの知識の積み上げを目標にするのではなく、実践での成果を出したいと思います。

勉強分野のゴールは診断士登録に絞ります。実務補習のアウトプット品質、生産性向上を通じて能力アップを図ります。

 

 

QC検定のリタイア。気合を入れなおします。

3月頭に受ける宣言をしていましたが、、、

結果、、、さぼりました。。。

 

言い訳をすると、ワクチンの副反応が意外と時間差で来たこと。熱はありませんでしたが3連休を通じてずっと体がだるい感じでした。

 

とはいえ、勉強不足です。

 

診断士の合格後、気持ちがゆるんで時間の使い方も緩んでいました。

 

スマホ稼働状況アプリを入れまして、3月の稼働時間を見ましたところ、

パワプロアプリ 53時間

YouTube 36時間

と、とんでもない工数を投下していました。

 

すべてを勉強に充てる必要はないと思いますが、運動量は低下して、睡眠の質も低いと感じていた月でしたので、いろんなところに影響出てます。

 

・目標設定

・習慣

 

この二つで人生決まると思いますので、巻きなおします。

 

ワクチン3回目接種。副反応は・・・?

完了しました。

 

ファイザー×3

 

朝10:00予約でしたので、午前は仕事を外し。

 

副反応はどうでるでしょうか。

 

日中は特に問題なく、筋肉の痛みのみ。仕事も問題なくできました。

 

夜も変わらず、、、

かと思いきや、夜中。やたら空腹で寝れず。

そういえば一回目の時もそうなりました。

スマホをいじって眠気を待ちましたが、空腹が優り、夜中の3時にカップ麺を食しました。

原因は分かりませんが、「副反応 空腹」で調べると出てくるので、空腹になる人いるみたいですね。平和な反応でよかったです。

 

なお、2回目の時は微熱でした。